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哪些穴位可以调理风湿性关节炎

时间: 2018-12-04 17:22 来源: 求医网 编辑: 小英

  哪些穴位可以调理风湿性关节炎?据了解到类风湿关节炎其主要特性为关节滑膜炎作为特征的慢性全身性免疫疾病,而这种疾病的发生经常会与细菌、病毒、遗传及性激素有很大的关系。在临床上,主要是以慢性对称性多关节肿痛为特性。而在中医中认为次疾病是由于风寒湿热之邪滞留于筋骨关节所造成的。

  日常中可以起到调理风湿性关节炎的穴位有:

  尺泽:将手臂呈现仰手的状态,然后微屈肘,在时横纹上,位于肚二头肌腱桡侧缘凹陷中,经常按摩此穴位可以有效的改善其胳膊出现的风湿性关节炎痛。

  曲泽:伸出手臂呈现仰手的状态,肘部位稍微弯曲,可以摸到在肘弯里有一条大筋,这就叫肱二头肌腱,穴位在其内侧,肘横纹上的凹陷处,常按摩对于缓解疼痛有着暂时性的作用。

  大陵:同样手臂呈现仰手姿势,稍微屈腕关节,在掌后第一横纹的再筋之间就能找到此穴位,对于调理风湿性关节炎有一定的效果。

  太渊:身体呈现坐位,伸臂侧过手,在腕横纹桡侧轻触桡动脉,直到感觉搏动的跳动时这个时候将手稍往桡侧移动,可在凹陷处找到此穴位。

  阳池:手臂微屈指,沿手背部第4、5掌指关节向上至腕背侧横纹处可摸到一个凹陷的地方,然后用力按压此处,直到感觉到有酸胀感位置,这对于调理风湿性关节炎有很好的疗效。

  阳溪:无论是左右还是右手,只要将拇指向上翘起,腕横纹前就会显露出两条筋,就能发现拇长伸肌健和拇短伸肌腱,两筋与腕骨、桡骨茎突之间就会出现有一块的凹陷则为阳溪,此穴位对于风湿性关节炎出现的酸痛感有很好的疗效。

  哪些穴位可以调理风湿性关节炎?当然对于一些风湿性关节炎的患者来说在平时一定要特别注意保暖,避免疼痛的部位受到寒气侵入。在平日里还可以用一些热毛巾敷一下,促进此处的血液流动,有效的改善关节疼痛。在饮食上一定要注意少吃辛辣、刺激性的食物。


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